Gratis Ebook: 7 Übungen für Yoga-Anfänger

Gratis Ebook für einen einfachen Yoga Einstieg!

Einfach: Mit unserem Ebook erlernst du schnell und einfach 7 Yoga-Übungen. (Herabschauender Hund, Cobra u.v.m.)
Ausführlich Erklärt: Jede Übung ist ausführlich erklärt mit konkreten Tipps zu Ausführung und Haltung.
Effektiv: Yoga hilft effektiv bei körperlichen Beschwerden oder um generell fitter und ausgeglichener zu werden.

Für wen ist unser Yoga Starter Guide geeignet?

Yoga ist in den letzten Jahren sehr populär geworden. Und das zu recht! Denn jeder, der regelmäßig Yoga betreibt, wird dir von den positiven Auswirkungen berichten können. Yoga hilft dir dabei dich zu entspannen, deine Mitte zu finden sowie körperlichen und geistigen Schmerz zu heilen. Probier es einfach aus und erfahre selbst die Vorzüge von Yoga!

Du solltest dir unseren Yoga Guide downloaden, wenn du:

An Yoga interessiert bist und es einmal ausprobieren möchtest.
Rückenschmerzen oder ähnliches endlich loswerden möchtest.
Für den Alltag fitter und beweglicher werden möchtest.
Ein bewussteres Körper-Geist Gefühl entwickeln möchtest.
Einen Ausgleich für deinen stressigen Alltag suchst.

7 Übungen einfach erklärt

In unserem Yoga Starter Guide lernst du:

Eine einfache Yoga-Routine für Anfänger, die du leicht in deinen Alltagintegrieren kannst.
Wie du die beschriebenen Yoga-Übungen richtig ausführst.
Worauf es bei den Yoga-Übungen wirklich ankommt.
Was du wirklich brauchst, um mit Yoga zu starten.
Viele weitere praktische Tipps & Anleitungen.

Worauf wartest du? Starte jetzt!

Yoga bringt so viele Vorteile mit sich! Es hilft bei Rückenschmerzen, macht dich fitter, beweglicher und hilft dir ein ausgeglicheneres, stressfreies Leben zu führen! Aber du wirst die Vorteile erst bemerken, wenn du Yoga einmal ausprobiert hast. Also starte jetzt und hol dir unseren Yoga Starter Guide!

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