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Les Rauhnächte sont une période traditionnelle de 12 nuits mystiques entre les années, considérée dans de nombreuses régions d'Europe comme une phase de purification, d'introspection et de nouveau départ. Historiquement, les Rauhnächte sont attestées principalement dans la région alpine, dans l'aire culturelle germanique et dans certaines parties de l'Europe centrale. Traditionnellement, les Rauhnächte commencent avec le solstice d'hiver - la soi-disant nuit de Yule le 21 décembre. Lors de la nuit de Yule, la nuit la plus sombre et la plus longue, la lumière renaît symboliquement. Le cycle de l'année recommence et la nuit de Yule représente donc la renaissance, l'espoir et la force.
Aujourd'hui, le début des Rauhnächte est également célébré le 24 décembre, car le christianisme a modifié et adopté de nombreuses coutumes et traditions païennes. De nombreuses coutumes de Noël actuelles se retrouvent dans les traditions préchrétiennes, qu'il s'agisse de décorer des sapins de Noël, de fabriquer des couronnes de l'Avent ou de la très célèbre fumigation de plantes, d'herbes et de résines pour les Rauhnächte.
Ces coutumes existaient avant le christianisme et même plus tôt. C'est pourquoi il est difficile de saisir la véritable origine et les contes des Rauhnächte sans déformer les coutumes et les histoires. Cela dépasserait également le cadre de cet article, car nous voulons te laisser une petite inspiration sur la façon dont tu peux utiliser les Rauhnächte pour toi. Il t'est absolument libre de commencer les Rauhnächte au moment où cela te semble bon et juste. Fais entièrement confiance à ta boussole intérieure.

En pleine conscience à travers les Rauhnächte - avec Lotuscrafts
Si tu souhaites te plonger encore plus consciemment dans la magie des Rauhnächte cette année, nous t'invitons cordialement à notre accompagnement en pleine conscience des Rauhnächte du 21.12 au 01.01 sur Circle. Tu y trouveras 12 audios évocateurs avec des méditations, des voyages intérieurs et des pranayamas – adaptés à chaque nuit de Rauhnacht. De plus, tu recevras un Ebook joliment conçu qui t'expliquera chaque Rauhnacht et te donnera des rituels inspirants, des questions et des impulsions.
Inscris-toi ici gratuitement à notre communauté et voyageons ensemble en pleine conscience à travers la période des Rauhnächte.
Autrefois, les gens vivaient selon le cycle lunaire et un mois lunaire durait environ 28 jours, ce qui faisait une année lunaire de 354 jours. Par rapport à l'année solaire calendaire, il manque donc 11 jours et 12 nuits : ce sont les mystiques Rauhnächte, qui semblent exister hors du temps.
On dit que pendant cette période, le monde est traversé par des forces mystiques et que les voiles entre les mondes se lèvent, que nous pouvons nous connecter intensément avec nos ancêtres et percevoir plus clairement les messages du monde spirituel. Les Rauhnächte sont une période propice à l'oracle et à la manifestation, mais aussi au retour à soi. Elles te donnent l'espace pour prendre du temps pour toi et entrer consciemment en contact avec toi-même. Tu explores tes rêves et tes désirs, tu puises de nouvelles idées et visions et tu peux laisser partir avec amour d'anciennes blessures et problèmes.
Le terme Rauhnächte apparaît déjà dans d'anciennes traditions de l'espace germanophone et alpin et est étroitement lié aux coutumes hivernales préchrétiennes. Dans de nombreuses régions d'Europe, la période entre les années était désignée comme une phase où le monde s'arrêtait, où les forces de la nature agissaient avec une intensité particulière et où des rituels anciens de protection, de purification et de vénération des ancêtres étaient pratiqués. Le nom lui-même n'est cependant pas clairement attesté – et c'est précisément pourquoi il existe plusieurs interprétations fascinantes qui coexistent encore aujourd'hui.
De nombreuses régions associaient les Rauhnächte à de vastes fumigations de nettoyage et de protection. Les étables, maisons et fermes étaient fumigées avec des herbes comme le genévrier, la sauge ou l'armoise. Le terme proviendrait donc du vieux haut-allemand « rûch » = fumée.
Une autre explication renvoie aux figures de la mythologie hivernale, comme la Chasse Sauvage ou la Percht. Ces nuits étaient considérées comme particulièrement "rudes", sauvages et inquiétantes. Les vêtements de fourrure portés dans certaines régions lors des coutumes hivernales pourraient également être à l'origine du nom : "rude" au sens de "ressemblant à de la fourrure". Il est probable que les deux significations se fondent et font du terme Rauhnächte ce qu'il est aujourd'hui : une période de purification, de mystique et de transition.
Les 12 Rauhnächte représentent les 12 mois de l'année suivante et abordent différents thèmes avec lesquels tu peux te confronter. Il existe des traditions où les thèmes peuvent varier. Cependant, il y a des rituels des Rauhnächte que tu peux pratiquer à tout moment, car ton intention est plus importante que de suivre un plan strict.
Ton rituel yoga des Rauhnächte : Méditation, Réflexion & Pleine ConscienceIl est possible que tu n'aies pas le temps tous les soirs de te consacrer aux différents rituels des Rauhnächte en plus de tes tâches quotidiennes. Cependant, tu peux très facilement intégrer la magie des Rauhnächte dans ta pratique de yoga et l'utiliser efficacement pour toi. Une pratique de yoga ou de méditation plus longue le matin ou le soir t'aidera déjà à t'ancrer et à te connecter à toi-même. Pendant ta méditation, réfléchis consciemment à l'année écoulée et aux tâches et leçons qu'elle t'a apportées. Crée pour ta période des Rauhnächte à la maison un endroit où tu peux trouver le calme et te sentir bien, par exemple, sur ton tapis de yoga ou un endroit confortable sur un tapis de méditation et un coussin de méditation.
Note tout dans un journal et obtiens une vue d'ensemble claire. N'hésite pas à tirer une carte oracle pour les questions que tu te poses et laisse l'univers déployer sa magie pour toi. Procure-toi aussi un beau mélange d'encens ou des bâtonnets d'encens naturels et encense ton espace avant ta séance de yoga ou de méditation.

Prends le temps de vraiment te calmer et offre-toi des moments de pleine conscience. Ainsi, tu pourras vivre les Rauhnächte sans stress excessif et en retirer de nombreuses connaissances.
Nous te souhaitons une période enchantée !
Dis-nous en commentaires comment tu célèbres tes Rauhnächte.

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5 commentaires
D
Diana
Il y 180 jours
Bereits im letzten Jahr habe ich diese besondere Zeit erstmals mit Unterstützung eines Buchs begangen. Dieses Jahr freue ich mich auf eure wundervolle Begleitung und auf diese magische Zeit. Reflektiert und gelöst von Dingen die gehen dürfen, mit Zuversicht ins neue Jahr zu starten ist für mich einfach wunderbar.
H
Helena Rosenberger
Il y 183 jours
Ich freue mich auf diese magische Zeit. Danke, dass ich dabei sein darf.
B
Britta
Il y 185 jours
Ich interessiere mich sehr für die rauhnächte, da ich einiges in meinem Leben ändern möchte , aussortieren, Neuanfang
Y
Yvonne Lukschanderl
Il y 188 jours
Voller Vorfreude
B
Birgit Teicher
Il y 190 jours
Ich möchte sehr gerne beim Thema Rauhnächte dabei sein