De nos jours, les cérémonies du cacao sont souvent intégrées à diverses retraites et cercles de guérison. Dans le yoga aussi, il y a souvent des événements avec des cérémonies guidées de cacao - mais en quoi consiste ce rituel ?

Les rituels et les cérémonies sont aussi vieux que l’humanité elle-même. Ils créent un cadre pour célébrer et honorer certains festivals annuels et certaines étapes de la vie. La cérémonie du cacao fait également partie de ces rituels très anciens.

L'origine de la cérémonie du cacao - un savoir ancien redécouvert

La cérémonie du cacao est à l’origine un rituel millénaire originaire d’Amérique du Sud. Le cacao était d'une importance essentielle pour les peuples indigènes et ils vénéraient la déesse Cacao avec la cérémonie du cacao, dans le but de ramener les gens à leur équilibre naturel avec la nature.

On dit que la cérémonie du cacao aide à libérer les émotions et à renforcer l'intuition . De plus, les blocages internes devraient être libérés et un état de clarté intérieure devrait apparaître.

L'origine de la cérémonie du cacao – un voyage spirituel

Le cacao était considéré non seulement comme un aliment, mais aussi comme un médicament spirituel qui ouvre l’esprit et ramène les gens en harmonie avec la nature.

La cérémonie elle-même favorise la connexion à ses propres émotions et ouvre le cœur à une guérison intérieure profonde. C’est l’une des raisons pour lesquelles le cacao est souvent appelé « Mama Cacao », car la plante est associée à l’énergie féminine et à la connexion à la terre . Avec son aide, nous entrons en contact avec les énergies de la terre et cela nous aide à ouvrir nos cœurs. Un espace de guérison est créé pour tous les participants dans lequel des expériences et des sentiments intenses peuvent être vécus.

Vous pouvez également utiliser cet effet dans votre vie quotidienne et vous connecter en pleine conscience avec Mama Cocoa et rechercher sa sagesse.

L'effet de la cérémonie du cacao : ouverture du cœur et clarté intérieure

La cérémonie du cacao est un outil puissant pour vivre une guérison émotionnelle. Le cacao cérémoniel est riche en antioxydants et en théobromine , une substance qui fournit une énergie douce et durable tout en stimulant le système cardiovasculaire. Cela procure une sensation de bien-être sans l’agitation causée par la caféine.

Boire consciemment du cacao ouvre le cœur et l’esprit, créant un espace sacré dans lequel les blocages intérieurs peuvent être libérés et la clarté émotionnelle peut être atteinte. Dans de nombreux cercles spirituels, le cacao est connu pour renforcer la connexion à soi-même et aux autres.

Comment se déroule une cérémonie du cacao ?

Chaque cérémonie est différente et peut être suivie avec une variété d’intentions. Dans la plupart des cas, les participants s'assoient en cercle, le cacao est distribué et ils méditent avec le cacao avant ou après. Boire consciemment du cacao crée généralement une ambiance agréable, ouvrant le corps et l’esprit à tous les sens.

Les cérémonies se concentrent souvent sur un thème préalablement déterminé puis travaillé au sein du cercle, par exemple : guérison de l'utérus dans les cercles de femmes, guérisons de l'enfant intérieur et voyages de transe dans les cercles de guérison, entre autres.

Vous pouvez créer une clarté intérieure avant la cérémonie en prenant quelques instants et en vous posant des questions :

• Y a-t-il un sujet sur lequel vous aimeriez vous concentrer en ce moment ?
• Vous avez une question et cherchez une réponse ?
• Y a-t-il des sentiments que vous souhaitez abandonner ?
• Vous désirez de la clarté et une orientation dans un domaine de votre vie ?
• Voulez-vous simplement vous abandonner à la magie du rituel et voir quelles sensations et idées émergent ?

Bien sûr, il est tout à fait normal que vous n’ayez pas d’expériences profondes et que vous vous sentiez simplement inspiré et calme après la cérémonie. Laissez tomber toutes vos attentes : vous ne pouvez pas vous tromper. Ce qui vous est révélé est exactement ce qui est bon pour vous en ce moment et sert votre plus grand bien. Fais-lui confiance.

La méditation fait également partie intégrante d’une telle cérémonie. De cette façon, vous deviendrez de plus en plus conscient de votre corps, pourrez vous libérer des pensées et des sentiments bloquants et arriver complètement à vous-même.

Vous pouvez également dire des affirmations, des bénédictions et des remerciements au cacao sacré pendant la méditation, par exemple.

Je remercie la Terre Mère pour ce don. Le cacao me nourrit et me donne de la force. Puissé-je toujours traverser la vie avec force et confiance en moi. Ainsi soit-il ! Merci.

Tout au long de la cérémonie, maintenez une attitude intérieure d’appréciation pour la plante de cacao et sa médecine, ouvrez-vous à ses bénédictions et ressentez ce qu’elle déclenche en vous et quelles sensations vous pouvez percevoir.

Cérémonie du cacao à la maison – un rituel pour plus de pleine conscience

Vous n’avez pas nécessairement besoin de participer à une retraite pour ressentir les effets curatifs du cacao. Vous pouvez également facilement réaliser votre propre cérémonie du cacao à la maison. Voici quelques conseils pour un rituel conscient :

De quoi ai-je besoin pour cela ?

• Des espaces accueillants : Par exemple, décorez joliment votre salon ou votre espace de méditation avec beaucoup de pleine conscience pour vous sentir protégé.
• Purification de l'espace : Nettoyez votre espace avant la cérémonie avec de la sauge blanche et du palo santo pour purifier l'énergie de la pièce.
• Écoutez des sons de guérison ou une méditation guidée
• Le plus important : du cacao de haute qualité pour le rituel

La qualité du cacao est cruciale dans une cérémonie du cacao, car tous les cacaos ne sont pas identiques. Le « cacao cérémoniel » traditionnel est composé de fèves Criollo ou Trinitario, qui contiennent les ingrédients les plus précieux et ont été traitées le moins possible. De plus, le cacao n’est véritablement cérémoniel que s’il est issu du commerce éthique et de l’agriculture biologique.

Ce cacao est souvent qualifié de « brut », ce qui n’est en réalité pas vrai. Le cacao cérémoniel est également traité, mais beaucoup plus délicatement que le cacao industriel conventionnel. Afin de préserver le caractère naturel du cacao et de conserver tous ses précieux nutriments, la méthode de traitement est réduite au minimum : les fèves de cacao fermentées et séchées sont torréfiées à la température la plus douce possible, les coques sont retirées des fèves et les fèves de cacao sont broyées en une pâte.

Le cacao cérémoniel est souvent disponible sous forme de bloc ou de copeaux grossiers et doit être écrasé en conséquence. Vous pouvez mélanger votre cacao avec du lait d'avoine ou de l'eau dans une casserole à feu doux et ajouter quelques épices de votre choix, comme la cannelle, la cardamome ou la vanille.

Exemple de cérémonie du cacao à la maison

• Vous devriez manger peu ou rien 1 à 2 heures avant la cérémonie.
• Préparez votre cacao et gardez le liquide au chaud dans une bouteille thermos
• Asseyez-vous sur votre siège, installez-vous confortablement et prenez quelques respirations profondes.
• Tenez compte de votre intention (par exemple, des questions mentionnées ci-dessus).
• Méditez sur des sons doux ou écoutez une méditation guidée.
• Buvez votre cacao en toute conscience. Remarquez l’odeur, le goût et la chaleur.
• Méditez à nouveau, allongez-vous si vous le souhaitez et ressentez ce qui se passe en vous

La cérémonie du cacao offre un moyen puissant d’atteindre une plus grande pleine conscience et une plus grande clarté intérieure. Cela aide à libérer les blocages émotionnels et à construire une connexion plus profonde avec vous-même et les autres.

Que ce soit en retraite ou cercle spirituel ou à la maison – le rituel avec le cacao cérémoniel ouvre un espace de guérison et de transformation.