Mantras, Satsang, Kirtan : signification et origine

Les mantras sont généralement récités ou chantés au début et à la fin d'une séance de yoga ou de méditation. Ils constituent donc, entre autres, le cadre de ce qui vient ensuite. Mais qu’est-ce qu’un mantra exactement ? Quelles sont les origines et pourquoi sont-elles, aux côtés du pranayama et de la méditation, si importantes dans le yoga ?

Les mantras sont des syllabes, des mots, des vers ou des phrases sacrés de l'ancienne langue indienne, le sanskrit . Les corps sonores portent en eux une énergie subtile (spirituelle), qui peut se manifester par la récitation répétée, l'écoute ou le chant à un certain rythme et ainsi nous ouvrir à des vérités supérieures. Les mantras ont été reçus et transmis par des maîtres « auto-réalisés », appelés Rishis, dans une méditation profonde. Le devanagari est la forme phonétique parlée du sanskrit et est appelé la langue des dieux. Les mantras sont donc des invocations à l’être le plus élevé, aux réalités les plus élevées. Ils sont votre prière pour tout ce qui est.

Les chants sacrés sont vieux de plusieurs millénaires et trouvent leurs origines parmi les premiers peuples indiens, mongols et tibétains. Le chant de mantras se retrouve dans de nombreuses cultures très anciennes et sa pratique et sa connaissance ont été préservées jusqu'à nos jours.

Man signifie « penser » et trai signifie « protéger » ou « libérer » du monde des apparences. Chaque mantra possède un certain pouvoir, une force spirituelle, dans sa vibration sonore. La répétition du mantra est considérée comme l’une des pratiques les plus efficaces pour clarifier et élever l’esprit. Pour vraiment comprendre les mantras et leurs effets, deux choses sont importantes : tout dans l’univers est vibration ou énergie. La physique quantique l’a déjà confirmé et tout résonne les uns avec les autres d’une manière ou d’une autre ou peut être amené à résonner les uns avec les autres.

Le corps sonore crée un certain ton et ces sons sont des vibrations et créent certaines formes dans le monde visible. Il existe une expérience dans laquelle le mantra Om a formé la forme du Sri Yantra dans le sable.

En récitant certains mantras, par exemple un mantra de guérison, vous nourrissez et invoquez cette énergie qui vous entoure.

Les six parties du mantra

Chaque vrai mantra possède six caractéristiques qui le composent :

1. Rishi - un voyant ou un maître/gourou qui a trouvé la plus haute vérité à travers le mantra. (Éclaircissement)
2. Matra - une vibration sonore influencée par le mètre, le rythme et la hauteur
3. Bija - l'essence du mantra (l'effet du mantra, où il est censé conduire, un aspect divin qui est invoqué)
4. Ishta Devata - pouvoir cosmique ; Déité présidant le mantra
5. Shakti - le pouvoir derrière le mantra, qui naît des premières parties d'un mantra (Rishi, Bija, Ishta Devata)
6. Kilaka - un sceau qui ferme l'effet du mantra afin qu'il révèle sa conscience cachée et que nous devenions finalement le mantra lui-même

Que sont exactement le Satsang et le Kirtan ?

Le Kirtan a ses racines en Inde et décrit le chant de chants spirituels, qui sont chantés en groupe dans des chants alternés. Le chant communautaire est généralement accompagné d'instruments tels que l'harmonium, entre autres. Un ou plusieurs chantres récitent chacun un vers et les personnes présentes le répètent ensemble. Un kirtan est une sorte de concert spirituel et une composante du Bhakti Yoga (yoga de la dévotion).
Un kirtan est, pour ainsi dire, une prière à travers la musique dans laquelle des chansons sont chantées sur ou pour des divinités et leurs aspects avec une profonde dévotion.

Le chant de mantras et de kirtans est une composante du satsang dans le yoga traditionnel.
Satsang signifie littéralement être avec la vérité et fait référence à un rassemblement spirituel de personnes qui chantent des mantras et méditent ensemble.

Dans les ashrams indiens ou centres de yoga traditionnels, le satsang a traditionnellement lieu tôt le matin et le soir et constitue un cadre spirituel pour la journée.

La récitation de mantras peut être appliquée à diverses pratiques de yoga, par exemple il existe le mantra yoga , les méditations de mantras et aussi les initiations de mantras, dans lesquelles on reçoit un mantra sélectionné et on y est initié cérémoniellement. Dans le prochain article de blog, vous aurez un aperçu un peu plus approfondi du sujet du Mantra Yoga et de la manière exacte dont une initiation au mantra est réalisée.

En attendant, vous pouvez trouver ici des instructions pour la méditation par mantra et en apprendre davantage sur les mantras populaires.