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Mantras, Satsang, Kirtan : signification et origine

Les mantras sont généralement récités ou chantés au début et à la fin d'une séance de yoga ou de méditation. Ils constituent donc, entre autres, le...

Ayurveda und Yoga: Ayuryoga für eine typgerechte Praxis

Ayurveda et Yoga : l'Ayuryoga pour une pratique adaptée au type

Dans notre article de blog précédent, vous avez déjà acquis de nombreuses informations précieuses sur le monde de l'Ayurveda et savez maintenant d...

Was ist Ayurveda? Ursprung, Definition und Anwendung

Qu'est-ce que l'Ayurveda ? Origine, définition et application

Les origines de l’Ayurveda et du Yoga se trouvent dans les écritures védiques et contiennent des aperçus sur les interrelations de la vie, qui ont ...

Yoga im Sommer: Tipps für entspannte Sommermomente

Yoga en été : conseils pour des moments de détente en été

Les journées sont à nouveau longues en été et nous profitons de la légèreté de l'été et des belles nuits d'été. D’un point de vue ayurvédique, l’ét...

Motivation im Yoga: Was bringt dich auf die Yogamatte?

Motivation dans le yoga : Qu'est-ce qui vous amène sur le tapis de yoga ?

Le yoga est un système d’exercice indien vieux de plusieurs millénaires qui n’a essentiellement qu’un seul objectif : le contrôle de l’esprit – l’...

Vinyasa-Yoga: Alles über den kraftvollen Yoga-Stil

Vinyasa Yoga : Tout sur ce puissant style de yoga

Soutenu par le rythme naturel de la respiration, Vinyasa Flow relie les asanas de manière harmonieuse. Le Hatha Yoga est le cœur du yoga corporel e...

L'énergie féminine dans le yoga

Dans le yoga et la MTC , l’énergie yin représente le principe de calme, d’immobilité et de profondeur et incarne les aspects féminins . Elle s’oppo...

Yoga et haute sensibilité

Cher être humain, peut-être avez-vous souvent eu le sentiment dans votre vie que vous êtes si complètement différent des autres, vous sentez que v...

Yoga – Mudras pour lâcher prise

Qu'est-ce qu'un mudra ? Si vous examinez les origines des mudras, vous tombez sur la religion et la danse, deux disciplines de plus en plus...

Méditation pour lâcher prise

« Lorsqu'on entre dans le silence par une méditation profonde, le monde extérieur s'éloigne et les difficultés s'atténuent. On jouit d'une paix sup...

Frohe Weihnachten! 3 Rituale für deinen gelungenen Jahresabschluss

Joyeux noël! 3 rituels pour une fin d'année réussie

Une autre année passionnante touche à sa fin. Une année que nous avons tous imaginée différemment et au cours de laquelle la plupart d’entre nous ...

Aroma Yoga - so wirkt Yoga mit ätherischen Ölen

Aroma Yoga - comment fonctionne le yoga aux huiles essentielles

Comme le yoga, les huiles essentielles sont connues depuis des siècles comme de douces sources de relaxation, d’équilibre et d’harmonie pour le co...